GAPS terimi, Gut and Psychology Syndrome (Bağırsak ve Psikoloji Sendromu) anlamına gelmektedir.
GAPS diyeti, bağırsak sağlığının genel fiziksel ve zihinsel sağlıkla bağlantılı olduğu görüşünü izler. Bu teoride, bağırsak sağlığının iyileştirilmesi diğer sağlık koşullarını iyileştirebilir.
GAPS olarak da bilinen Bağırsak ve Psikoloji Sendromu Diyeti, inflamatuar bağırsak hastalığı, sızdıran bağırsak sendromu, otizm, DEHB (hiperaktivite bozukluğu ), depresyon, anksiyete ve otoimmün hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılan terapötik bir diyettir.
Ayrıca vücuttaki fazla kiloların da atılmasını sağlayan GAPS diyetiyle vücut dengesi korunarak ruhsal açıdan da iyileşme sağlanabiliyor.
Besinler ilacınız, ilacınız besininiz olsun.
Planning and Prep
Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accu doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque.